Relevante uddannelser

• Certificeret D-MTBing 2 Instruktør og Guide
• MTB Træner i DCU
• MTB instruktør i DGI
• Personlig Træner
• Fitnessinstruktør
• Kostvejleder
• TRX instruktør
• Gymnastikinstruktør
  
  

Jeg er en erfaren og begejstret MTB-rytter, som gennem de seneste mange år har brugt rigtigt mange timer på at drøne rundt på MTB-sporene i Midtjylland og især omkring Viborg.

Jeg nyder de lange ture på MTB'en - naturoplevelserne, pulsen, den friske luft, friheden og at være afsted sammen med gode kammerater. Men jeg nyder i høj grad også træningerne, hvor vi nørder omkring teknikken, eller hvor vi giver den gas i en ordentlig omgang bakke-intervaller og virkelig får banket pulsen i top, så vi bagefter står drivende af sved og gisper efter vejret.

Jeg nyder i høj grad også at dele ud af min begejstring både for MTB og for træning i det hele taget, og det er en stor glæde for mig at videregive mine erfaringer og min viden. At se lyset i øjnene hos en kursist, når en teknisk detalje lykkes, eller at mærke energien hos en rytter, som virkelig har givet den en skalle til træning, er et fantastisk drive for mig. 

Det er vigtigt for mig, at dem, jeg underviser eller træner, oplever, at der er styr på sikkerheden, og at de oplever fremgang og udvikling. Derfor søger jeg også selv uddannelse og udvikling, og har gennemgået den omfattende europæiske MTB-instruktør og -guide uddannelse, MTBing, på niveau 2. Læs om uddannelsen her.

I en længere årrække har jeg været træner for de bedste ryttere i den lokale cykelklub Viborg MTB. Tidligere har jeg undervist i gymnastik og i TRX Suspension Træning, og med min lange erfaring fra gymnastik og TRX har det været naturligt at udvikle træningskonceptet MTB Fitness, hvor hele kroppen trænes. Konceptet indeholder derfor også både cardiotræning og styrkepræget træning, der giver høj forbrænding og alsidig træning af hele kroppen.