MTB Fitness Styrke & Stabilitet - Enkelttræning
65,00 kr.
MTB Fitness Styrke & Stabilitet byder på effektiv og alsidig træning for hele kroppen og den bedste start på ugen.
Maximalt antal deltagere: 16
Antal
1
Træningen vil indeholde øvelser med egen kropsvægt, vægtstænger, kettlebells, TRX, battle rope mv., og vil også indeholde mobilitetstræning. MTB Fitness Styrke & Stabilitet er for alle, der har lyst til en rigtig god gang træning - og man behøver ikke engang at eje en MTB!
Medbring evt. din egen fitnessmåtte og husk også din drikkedunk.
MTB Fitness Styrke & Stabilitet er mandage kl. 17.30-18.45.
Sted: Gymnastiksalen (i daglig tale Kirken) i Idrætshøjskolens hovedbygning. Til højre, når du kommer ind ad hovedindgangen. Parkering på den store p-plads bag Idrætshallen.
Sted: Gymnastiksalen (i daglig tale Kirken) i Idrætshøjskolens hovedbygning. Til højre, når du kommer ind ad hovedindgangen. Parkering på den store p-plads bag Idrætshallen.
